재택근무가 끝난 뒤

늘 함께 있다가 갑자기 혼자 남으면 힘들어할 수 있어요. 미리 연습해요.

• 집에 있는 동안에도 다른 방에서 따로 보내는 시간을 만들어요.
• 짧은 외출부터 시작해 조금씩 늘려요.
• 밥과 놀이 시간은 출근 뒤에도 지킬 수 있는 시간대로 미리 옮겨 둬요.