어디를 닦아야 하나요어금니 바깥쪽과 잇몸 경계가 중요해요.치석은 위쪽 어금니 바깥면에 가장 잘 생겨요.입을 벌리지 않고 입술 옆을 들춰 칫솔을 넣어 닦으면 돼요.안쪽 면은 혀가 어느 정도 닦아 주니 바깥쪽에 집중해요.몇 초 만에 끝내도 안 하는 것보다 훨씬 나아요.#양치#어금니#방법