나이 탓으로 넘기기 쉬운 변화

덜 뛰고, 더 자고, 마르는 것은 노화가 아니라 병일 수 있어요.

• 점프를 안 하는 것은 관절 통증, 마르는 것은 신장·갑상샘·당뇨, 밤에 우는 것은 고혈압이나 인지 저하일 수 있어요.
• 노령묘의 변화는 대부분 원인이 있고 그중 많은 것이 관리할 수 있어요.
• 이전과 달라진 점을 적어 검진 때 이야기해요.