관절 영양제는 효과가 있나요

도움이 될 수는 있지만 체중 관리와 치료를 대신하지는 못해요.

• 오메가3 지방산은 관절염 관리에 도움이 된다는 근거가 비교적 있는 편이에요.
• 그 밖의 관절 보조 성분은 연구 결과가 엇갈려요.
• 영양제에 기대기보다 체중, 운동, 통증 관리가 먼저예요.
• 먹이기 전에 수의사와 상의해요.