섬유질소화되지 않고 장을 지나가며 변의 상태를 잡아 줘요.알맞은 섬유질은 변을 단단하게도, 부드럽게도 도와요.포만감을 줘서 체중 관리 사료에 많이 들어가요.갑자기 많이 먹으면 가스가 차고 변이 묽어져요.#섬유질#장#변