
특식 · 강아지
블루베리 귀리 머핀
귀리와 요거트 반죽에 블루베리를 콕콕 넣은 머핀이에요.
- 시간
- 50분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 미니 머핀 8개 · 5kg 강아지 한 번에 반 개
재료
- 오트밀(납작귀리, 무가당)90g
- 달걀1개
- 무가당 플레인 요거트60g
- 바나나40g
- 블루베리40g
만드는 법
- 오트밀을 믹서에 곱게 갈아요.
- 달걀, 요거트, 으깬 바나나를 섞고 귀리 가루를 넣어요.
- 블루베리는 반으로 갈라 반죽에 섞어요.
- 실리콘 머핀 컵 8개에 80%씩 담아요.
- 170℃ 오븐에서 20분 굽고 식혀요.
팁
밀폐 용기에 담아 냉장 2일 안에 먹고, 남으면 한 번 먹을 만큼씩 냉동해 2주 안에 먹어요. 간식은 모두 합쳐 하루 열량의 10% 안쪽으로 줘요.
주의해 주세요
사람이 먹는 케이크와 달리 달지 않아요. 달게 만들려고 다른 것을 더 넣지 않아요.
달걀 알레르기가 있는 아이에게는 주지 않아요.
유제품에 배탈이 나는 아이에게는 주지 않아요.



