
특식 · 강아지
닭가슴살 품은 군고구마 보트
에어프라이어로 구운 고구마 속을 파서 닭가슴살과 섞어 다시 채워요.
- 시간
- 1시간
- 난이도
- 보통
- 분량
- 고구마 반쪽 2개 · 5kg 강아지 한 번에 1/4개
재료
- 고구마1개(약 200g)
- 닭가슴살60g
- 코티지치즈(저염)20g
만드는 법
- 고구마는 깨끗이 씻어 에어프라이어 180℃에서 35~40분, 젓가락이 쑥 들어갈 때까지 구워요.
- 닭가슴살은 15분 삶아 속까지 익혀 잘게 다져요.
- 고구마를 길게 반으로 갈라 껍질 쪽 5mm를 남기고 속을 파내요.
- 파낸 속을 닭가슴살, 코티지치즈와 섞어 껍질 그릇에 다시 채워요.
- 충분히 식힌 뒤 숟가락으로 속만 떠서 줘요.
팁
속만 떠내어 냉장 2일 안에 먹어요. 간식은 모두 합쳐 하루 열량의 10% 안쪽으로 줘요.
주의해 주세요
갓 구운 고구마는 속이 아주 뜨거워요. 반드시 속까지 식혀요.
껍질은 그릇으로만 쓰고 주지 않아요.
유제품에 배탈이 나는 아이에게는 주지 않아요.
당뇨가 있거나 체중 관리 중인 아이는 병원과 상의해요.



