
간식 · 강아지
두부 콩가루 쿠키
달걀 없이 두부로 뭉친 고소한 쿠키예요.
- 시간
- 50분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 2.5cm 쿠키 약 26개 · 5kg 강아지 하루 2개
재료
- 두부100g
- 볶은 콩가루(무가당)20g
- 쌀가루(멥쌀)80g
만드는 법
- 두부는 끓는 물에 1분 데친 뒤 면포로 감싸 물기를 꼭 짜요.
- 두부를 곱게 으깨고 콩가루, 쌀가루를 넣어 한 덩어리로 반죽해요.
- 작은 공 모양으로 빚어 손가락으로 눌러 6mm 두께로 만들어요.
- 170℃ 오븐에서 20분 굽고 오븐을 끈 채 5분 더 둬요.
- 식힘망에서 식혀요.
팁
밀폐 용기에 담아 냉장 3일, 냉동 2~3주 안에 먹어요. 간식은 모두 합쳐 하루 열량의 10% 안쪽으로 줘요.
주의해 주세요
콩 알레르기가 있는 아이에게는 주지 않아요.
콩가루는 무가당 제품인지 확인해요.
알레르기나 질환(신장·췌장염·비만 등)이 있으면 먼저 병원과 상의해요.



