간식 · 강아지
땅콩 바나나 뼈다귀 쿠키
바나나의 단맛과 땅콩 향이 어우러진 뼈다귀 모양 쿠키예요.
- 시간
- 45분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 4cm 쿠키 약 28개 · 5kg 강아지 하루 1~2개
재료
- 바나나60g(1/2개)
- 무가당 땅콩버터(땅콩 100%)15g(1큰술)
- 쌀가루(멥쌀)130g
- 달걀1개
만드는 법
- 땅콩버터는 성분표에 땅콩만 적힌 것인지 꼭 확인해요.
- 바나나를 포크로 곱게 으깨고 땅콩버터와 달걀을 넣어 고루 섞어요.
- 쌀가루를 넣어 한 덩어리로 뭉친 뒤 5mm 두께로 밀어 쿠키 틀로 찍어요.
- 170℃ 오븐에서 15분 굽고 뒤집어 3~4분 더 구워요.
- 완전히 식혀 단단해지면 담아요.
팁
밀폐 용기에 담아 냉장 3일, 냉동 2~3주 안에 먹어요. 땅콩은 지방이 많아 다른 쿠키보다 적게 줘요. 간식은 모두 합쳐 하루 열량의 10% 안쪽으로 줘요.
주의해 주세요
췌장염을 앓았거나 지방을 조심해야 하는 아이에게는 주지 않아요.
달걀 알레르기가 있는 아이에게는 주지 않아요.
땅콩버터는 감미료(특히 자일리톨)·소금이 든 제품을 쓰면 안 돼요.
알레르기나 질환(신장·췌장염·비만 등)이 있으면 먼저 병원과 상의해요.
